Αντιμετώπιση Πόνου
- Home
- Αντιμετώπιση Πόνου

Τι έχουμε καταγράψει
Πλέον όμως έχοντας επικοινωνία με τον κόσμο και εξηγώντας πως είμαστε ένα πολυεπίπεδο ον, σαν να φωτίζει μία νέα – κρυμμένη γνώση μέσα του, που ενώ τη γνωρίζει χρειάζεται κάποιος να του την υπενθυμίσει. Αρχίζουμε να μοιραζόμαστε τη γνώση αυτή μαζί του, η επαφή σταδιακά γίνεται πιο ουσιαστική, ο κόσμος μας εμπιστεύεται και αφήνεται στην ενέργεια μας, στη γνώση μας, στην εμπειρία μας και ο εκάστοτε στόχος μας γίνεται πραγματικότητα.
Τι επιπτώσεις έχει η μη αντιμετώπιση του πόνου
Σύμφωνα με τη Διεθνή Ένωση για τη μελέτη του πόνου είναι μια δυσάρεστη αισθητηριακή και συναισθηματική εμπειρία που σχετίζεται με πραγματική ή ενδεχόμενη βλάβη των ιστών ή περιγράφεται με τέτοιους όρους. Ο πόνος είναι μία προσωπική και σύνθετη εμπειρία που διαφέρει από άτομο σε άτομο, αφού εκτός από το σώμα, τη φυσική κατάσταση, εμπλέκεται άμεσα και το συναίσθημα. Ένα επώδυνο ερέθισμα για κάποιον, μπορεί να μην το αντιλαμβάνεται κάποιο άλλο άτομο.
Ο πόνος ουσιαστικά είναι ένα προειδοποιητικό καμπανάκι κινδύνου, ένας μηχανισμός άμυνας, που ενημερώνει πως κάτι λάθος συμβαίνει στον οργανισμό. Αυτός είναι μία εμπειρία, που ανάλογα με την ένταση ή τη διάρκεια που τον βιώνει κάποιος, μπορεί να επηρεάσει αισθητά την ποιότητα ζωής του ασθενή, από μία ήπια δυσφορία ως έναν περιορισμό σε κάποια δραστηριότητα, μέχρι και αναστολή καθημερινών δραστηριοτήτων. Επίσης, μπορεί να μειώσει την ικανότητα του ατόμου στον εργασιακό του χώρο, ακόμα και να οδηγήσει σε υψηλά επίπεδα άγχους, κατάθλιψης, αίσθηση της απώλειας ελέγχου, χαμηλή αυτοεκτίμηση, απομόνωση, φόβο για το μέλλον.
Γι’ αυτό το λόγο, ο πόνος πρέπει να αντιμετωπίζεται άμεσα και όσο το δυνατό πιο αποτελεσματικά, για να μην γίνει ένα χρόνιο πρόβλημα.
Προσφερόμενες λύσεις
Στον χώρο μας γίνεται πάντα λήψη ιστορικού, αξιολόγηση του ασθενή και σύμφωνα με τις εκάστοτε ανάγκες και δυνατότητές του διαμορφώνεται ένα πρόγραμμα ολιστικής προσέγγισης, το οποίο ανά τακτά χρονικά διαστήματα επαναξιολογείται και αν κριθεί απαραίτητο επαναπροσδιορίζεται.
Ο δικός μας ρόλος λοιπόν, είναι να αντιμετωπίσουμε τον πόνο άμεσα (τις περισσότερες φορές αισθητό αποτέλεσμα από την πρώτη θεραπεία) και όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά.
Το κέντρο μας συνεργάζεται με ειδικούς εξωτερικούς συνεργάτες αν κρίνεται απαραίτητο, για την ενίσχυση της ψυχικής υγείας, χρησιμοποιώντας και εναλλακτικές μεθόδους.
Στόχος μας μία καλή ποιότητα ζωής, χωρίς πόνο, με χαμόγελα. Η ουσιαστική και άμεση αντιμετώπιση του πόνου είναι απαραίτητη για τη σωματική, αλλά και ψυχική υγεία ενός ατόμου.
Εναλλακτική προσέγγιση του πόνου
Το PHYSiama είναι ένα πρωτοποριακό κέντρο ολιστικής προσέγγισης πόνου και ευεξίας μέσω άσκησης και φυσικών θεραπειών, που “παντρεύει” την κλασική – σύγχρονη φυσικοθεραπεία, με θεραπείες από την παραδοσιακή-ανατολίτικη ιατρική.
Με γνώση πως ο άνθρωπος δεν είναι μόνο μία βιολογική μηχανή από ξεχωριστά όργανα,αλλά ένα ψυχοοργανικό σύνολο, το κέντρο μας αντιμετωπίζει τον άνθρωπο ως “όλον”, ως ένα πολυεπίπεδο ον, προσεγγίζοντας το θέμα της υγείας του σε όλα τα επίπεδα, σωματικό – πνευματικό – διανοητικό – συναισθηματικό – κοινωνικό.
Ο άνθρωπος αποτελείται από αλληλοσυνδεόμενα συστήματα ενέργειας, που όταν μπλοκάρονται ή διαταράσσονται οι λειτουργίες τους, εμφανίζονται συμπτώματα και χρόνια προβλήματα υγείας. Έτσι λοιπόν, με οδηγό μας την επιστήμη και την εξέλιξη της, συνδυάζουμε σύγχρονες και εναλλακτικές – παραδοσιακές τεχνικές / μεθόδους, με προηγμένο εξοπλισμό, άσκηση και τα αποτελέσματα είναι εκπληκτικά.

Ο πόνος στο σώμα μας πολλές φορές μπορεί να είναι πολυπαραγοντικός. Με κίνητρο τον σεβασμό και την αγάπη απέναντι στον άνθρωπο θέτουμε ως όραμα την οριστική απαλλαγή του από τον πόνο. Εάν η τυπική φυσικοθεραπεία για σένα είναι αναποτελεσματική ο χώρος μας σε συνδυασμό με την παραδοσιακή φυσικοθεραπεία, τις σύγχρονες τεχνικές, τον εξοπλισμό, τις εναλλακτικές μεθόδους και την άσκηση είναι εδώ για να δώσει μια νέα πιο ολοκληρωμένη προσέγγιση στο πρόβλημα σου.
Πολύ ωραίος χορός. Ευχάριστο περιβάλλον. Άψογοι επαγγελματίες. Τέλεια οργάνωση. Ότι και να πω λίγο θα είναι. Απλά ένα τεράστιο μπράβο στην Τζένη.
Καρινα Π
Το κέντρο το συστήνω ανεπιφύλακτα! Ένα κέντρο με επιστημονικότητα και πραγματικό ενδιαφέρον προς τον ασθενή. Εξατομικευμένα πρόγραμμα και θεραπείες για τις ανάγκες του ασθενή
Παναγιώτα Τζελά
Aψογος ο χορος σας και ο επαγγελματισμος σας. Κανω φυσιοθεραπεια στο χερι γιατι εσπασα τον δεξι αντιχειρα.Ειμαι στην τριτη φυσικοθεραπεια και η διαφορα θεαματικη.Οταν ξεκινησα αγγιζα μονο τον δεικτη αλλα τωρα μπορω και αγγιζω και τα υπολοιπα δακτυλα. Σας ευχαριστουμε για την φροντιδα και συνεχιζουμε ακαθεκτες.
Αναστασία Πετρίτη
Εξαιρετική συνεργασία, πολύ όμορφο κλίμα και πάνω απ’ όλα επαγγελματισμός…
Ευχαριστούμε για την φροντίδα.
Συνεχίστε έτσι. !!!
Vasilis Petritis
Είναι πολύ σημαντικό η εκγύμναση να στηρίζεται πάνω στις δικές σου ανάγκες και στα δικά σου προβλήματα υγείας. Σας ευχαριστώ για το ενδιαφέρον σας! Συνεχίστε έτσι γιατί σας χρειαζόμαστε!
Αρετή Ευσταθίου
Εξατομικευμένο πλάνο θεραπείας, οι εργαζόμενες είναι πολύ καλά καταρτισμένες και είναι συνεχώς δίπλα μου, δείχνοντας ενδιαφέρον για την πορεία μου. Ο χώρος πολύ όμορφος και προσεγμένος.
Σοφία Κυριακάκη
Εξαιρετικό κέντρο φυσικοθεραπείας!!
Το συστήνω ανεπιφύλακτα για τις υπηρεσίες που προσφέρει!
Οι κοπέλες που εργάζονται ασχολούνται με το κάθε πρόβλημα ξεχωριστά και είναι κοντά σου συνέχεια τόσο στο pilates όσο και στις θεραπείες, εξηγούν και να βοηθανε.
Τιμές πολύ λογικές σε σύγκριση με αλλά κέντρα και το πιο σημαντικό τους ενδιαφέρει πάνω από όλα να εξυπηρετήσουν με το καλύτερο τρόπο!
τα αποτελέσματα ήταν εμφανή από τη πρώτη θεραπεία!
Α. Πατσάκη
ΕπιχειρηματίαςΗ καλύτερη προσθήκη στο πρόγραμμά μου για το έτος! Έρχομαι δύο φορές την εβδομάδα, κάνοντας 23χλμ και δεν το έχω μετανιώσει!! Και θα συνεχίσω να έρχομαι και ας κάνω και περισσότερα χλμ.
Η ιδιοκτήτρια και η κοπέλα που κάνω Pilates είναι ΕΠΑΓΓΑΛΕΜΑΤΙΕΣ!!!
Συνεχίστε την υπέροχη δουλειά σας!!
Σας εκτιμούμε που σέβεστε τον πελάτη σας!!
Elisabeth Tzela
Προέρχομαι από τον χώρο του αθλητισμού και πιο συγκεκριμένα από το μπάσκετ και πρώτη φορά συναντώ ένα κέντρο που παρέχει τόσες πολλές υπηρεσίες. Το προσωπικό κατέχει ακαδημαϊκή γνώση, εμπειρία με τους πελάτες μα πάνω απ’όλα όρεξη για δουλειά και καλή διάθεση. Είτε θες να προπονηθείς, είτε θες να κάνεις φυσικοθεραπεία ή κάτι πιο εξεζητημένο πας στο Physiama.
Συστήνεται ανεπιφύλακτα για αθλητές κάθε επιπέδου και κάθε ηλικίας.
Ελευθέριος Σαμπατακάκης
Ανθρώπινες καταστάσεις για τις οποίες το κέντρο μας παρέχει φροντίδα
Με άριστη επιστημονική κατάρτιση, σύγχρονο εξοπλισμό, εναλλακτικές μεθόδους και άσκηση μπορούμε να καλύψουμε ένα μεγάλο εύρος παθήσεων.
Ρωτήστε μας και εμείς είμαστε εδώ να σας βοηθήσουμε.

- Οξείες Καταστάσεις
- Τενοντίτιδα – Τενοντοπάθεια
- Διάστρεμμα
- Θλάση
- Ριζίτιδα
- Τροχαντηρίτιδα
- Μυοσκελετικές Παθήσεις
- Κακώσεις - Παθήσεις Σπονδυλικής Στήλης (αυχεναλγία - ραχιαλγία - οσφυαλγία, δισκοπάθεια, αυχενικό σύνδρομο, κύφωση-σκολίωση - ευθειασμός)
- Γοναλγία
- Παθήσεις Ώμου (παγωμένος ώμος, σύνδρομο υπακρωμιακής προστριβής)
- Ραιβόκρανο
- Κάταγμα
- Πελματιαία Άκανθα - Απονευρωσίτιδα
- Αποκατάσταση Αθλητών
- Σύνδρομο Υπέρχρησης (επικονδυλίτιδα, τενοντίτιδα, σύνδρομο πρόσκρουσης)
- Πρόληψη Τραυματισμών
- Βελτίωση Κινητικού Ελέγχου
- Κάκωση Μυών και Συνδέσμων (θλάσεις, διαστρέμματα)
- Χειρουργείο Πρόσθιου - Οπίσθιου Χιαστού- Μηνισκεκτομή
- Οστικό Οίδημα
- Εξάρθρημα
- Οίδημα-Αιμάτωμα
- Μετεγχειρητική Αποκατάσταση
- Σπονδυλικης Στήλης
- Συνδεσμοπλαστική
- Αρθροπλαστική
- Χειρουργείο Αρθρώσεων
- Καισαρική
- Ειδικός Πληθυσμός
- Εγκυμοσύνη
- Τρίτη Ηλικία
- Οστεοπόρωση
- Χρόνιος Πόνος-Ινομυαλγία
- Αυτοάνοσα Νοσήματα
- Χρόνια Κόπωση
- Αδύναμο Ανοσοποιητικό Συστήματος
- Αδυναμία Ουροδόχου Κύστης - Ακράτεια
- Παθήσεις Ενδοκρινολογικού Συστήματος
- Νόσος του Θυροειδούς
- Εργονομία – Ορθοσωμία
- Ενίσχυση Κυκλοφορικού και Λεμφικού Συστήματος
- Κατακράτηση Υγρών
- Συχνό Οίδημα
- Φλεβίτιδα
- Παθήσεις Ουροποιητικού Συστήματος
- Πυελονεφρίτιδα
- Συχνές Ουρολοιμώξεις
- Προστάτης
- Γυναικολογικές Διαταραχές
- Δυσμοινόρια
- Διαταραχές Έμμηνου Ρύσεως
- Παθήσεις Πεπτικού Συστήματος
- Ευερέθιστο Έντερο
- Χρόνια Γαστρίτιδα
- Δυσκοιλιότητα
- Μεταβολικές Διαταραχές
- Σακχαρώδης Διαβήτης
- Δυσλιπιδαιμία
- Παχυσαρκία
- Παθήσεις Κεντρικού Νευρικού Συστήματος
- Αγγειακό Εγκεφαλικό Επεισόδιο
- Κρανιοεγκεφαλική Κάκωση
- Νόσος Κινητικού Νευρώνα
- Νόσος Parkinson
- Σκλήρυνση Κατά Πλάκας
- Κάκωση Νωτιαίου Μυελού
- Ημιπληγία - Παραπληγία
- Κακώσεις Περιφερικών Νεύρων
- Βραχιονίου Πλέγματος
- Ισχιαλγία
- Ωλένια Νευρίτιδα
- Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα
- Πάρεση Προσωπικού Νεύρου
- Πολυνευροπάθειά
- Περιφερική Νευροπάθειεα
- Μυοπάθεια
- Ρευματικές Παθήσεις
- Ρευματοειδής Αρθρίτιδα
- Αγκυλοποιητική Σπονδυλίτιδα
- Ψωριασική Αρθρίτιδα
- Ρευματική Πολυμυαλγία
- Σύνδρομο Συμπαθητικής Αλγοδυστροφίας
- Εκφυλιστικές Παθήσεις
- Οστεοαρθρίτιδα
- Ασβεστοποιός Περιαθρίτιδα
- Οστεοπόρωση
- Καρδιοαναπνευστικές Παθήσεις
Αποτελούν από μόνες τους ξεχωριστά νοσήματα ή αποτέλεσμα χειρουργικών επεμβάσεων.
Οι πιο χαρακτηριστικές παθήσεις, που χρήζουν αναπνευστικής φυσικοθεραπείας είναι :
- Άσθμα
- Κυφωτική Σκολίωση
- Αγκυλοποιητική Σπονδυλαρθρίτιδα
- Παχυσαρκία
- Σαρκοείδωση
- Κολλαγονώσεις
- Χρόνια Περιοριστική Πνευμονοπάθεια
- Πλευριτική Συλλογή
- Πνευμοθώρακας
- Κακώσεις Σπονδυλικής Στήλης/ Πλευρών και Νωτιαίου Μυελού
- Χειρουργικές Επεμβάσεις Καρδιάς / Θώρακα / Κοιλίας
- Νευρομυικές Παθήσεις
- Δύσπνοια Λόγω Καρδιακής Ανεπάρκειας / Στεφανιαίας Νόσου
ή εναλλακτικά σε όποια περίπτωση επιθυμούμε να βελτιώσουμε την αναπνευστική λειτουργία του ατόμου για μεγιστοποίηση της θεραπευτικής του εξέλιξης.
- Φυσικοθεραπεία και Εγκυμοσύνη
- Προγεννητική Περίοδο
- Μεταγεννητική Περίοδο (Διάταση Λευκής Γραμμής, Ρήξη Κοιλιακών - Προσαγωγών, Χαλάρωση Πυελικού Εδάφους, Χαλάρωση Οσφυοιερών Συνδέσμων.